Peršalimo gydymas be vaistų!

Persalimas1 Peršalimo gydymas be vaistų!

Peršalimo gydymas be vaistų galimas – Mudromis!

Šįkart patarimas tiems, kam jau nepasisekė, ir jau peršalo bei vaduojasi nuo šios ligos simptomų. Greitam pasveikimui didelę įtaką turi organizmo išsivalymas nuo gleivinių ir toksinų. Kuo aktyviau tai vyksta, tuo greičiau įvyksta pagerėjimas. Be tradicinių gydymo metodų kovoti su peršalimo ligomis galima ir Mudromis. Kaip žinia, jeigu mūsų imuninė sistema yra nusilpusi, tuomet mes pradedame sirgti įvairiomis ligomis. Imuninė sistema – itin specializuota gynybos sistema. Būtent imuninės ląstelės gamina antikūnus, kurie kaunasi su organizmui svetimomis ir kenksmingomis medžiagomis, vadinamaisiais antigenais. Antigenas ir antikūnas vienas kitam tinka lyg spyna ir raktas. Taigi kurį nors antigeną sugauti ir sunaikinti gali tik tam tikras specialiai susintetintas antikūnas. Po pirmojo sąlyčio su svetima nepageidautina medžiaga organizmas ima gaminti vadinamąsias atminties ląsteles. Dėl to su ja susidūręs dar kartą, jis sparčiai išskiria reikiamus antikūnus. Mūsų imuninę sistemą alina miego bei fizinio aktyvumo stoka, stresas, taip pat nesubalansuota mityba. Kai maistas turi mažai vitaminų ir mineralinių medžiagų (deja, mūsų dienomis taip dažniausiai būna), šiais dalykais turėtume patys apsirūpinti vartodami maisto papildus. Svarbiausia rinktis natūralius vitaminų ir mineralinių medžiagų preparatus. Jie sudaryti taip, kad sudedamosios dalys sustiprina viena kitos poveikį, todėl tokie papildai daug geriau pasisavinami ir duoda daugiau naudos. Imuninę sistemą taip pat stiprina buvimas judėjimas gryname ore, šalto ir vasarošilčio vandens procedūros ir reguliarus atsipalaidavimas.

Imuninę sistemą stiprina mudra

Imuninei sistemai pagelbės bhramaramudra. Ji kilusi iš indų šventyklos šokio. Ši mudra visuomet atliekama abiem rankomis. bhramara-mudra Peršalimo gydymas be vaistų!

  • Sulenktu smiliumi palieskite įdubimą, kur atsišakoja nykštys. Nykštys švelniai spaudžia didžiojo piršto nago šoną. Kiti du pirštai ištiesti.
  • Stenkitės kuo dažniau atlikti šią mudrą. Imuninė sistema bus stabili,jei tai darysite po 10 minučių 3 – 5 kartus per dieną.
  • Jei vargina alergija (o tai reiškia, jog sumažėjo imuninės sistemos atsparumas), bhramaramudrą atlikite kartu su toliau pateikiama šviesos meditacija, kuri turi trukti ne mažiau kaip 20 min.

Bhramara – šviesos meditacija

  • Patogiai atsisėskite ar atsigulkite. Pirštus sudėkite anksčiau aprašyta bhramaramudra .
  • Įsivaizduokite, kad iš kosmoso jus pasiekė ir apgaubė šviesos srautas. Šviesa virto gaubtu, kuris saugo nuo sąlyčio su alergizuojančiomis medžiagomis. Įkvėpkite šios šviesos.
  • Įsivaizduokite, kad šviesa užliejo visą kūną. Stebėkite, kaip šviesa apgaubia ir ištirpina blogai besidarbuojančias imunines ląsteles. Išvyskite, kaip išsivaduojate iš visų negalavimų.
  • Kartotinas teiginys: „Su meile priimu save tokį,koks esu“.

 Peršalimo simptomus gydyti padės šios mudros

1. Mudra „Kriauklė“Mudra-kriaukle Peršalimo gydymas be vaistų!

Rekomenduojama: visiems gerklės, gerklų susirgimams, bei užkimus balsui. Atliekant šią mudrą stiprėja balsas. Todėl ši mudra labai rekomenduojama dainininkams, artistams, mokytojams, oratoriams.

Atlikimo metodika: dvi sujungtos rankos atvaizduoja kriauklę. Keturi dešiniosios rankos pirštai apima didįjį kairės rankos pirštą. Dešinės rankos didysis pirštas liečiasi prie kairės rankos viduriniojo piršto pagalvėlės. 

2. „Pakelianti“ MudraPakelianti-mudra Peršalimo gydymas be vaistų!

Rekomenduojama: visoms peršalimo ligoms, gerklės uždegimui, plaučių uždegimui, slogai, esant antsvoriui. Atliekant šią mudrą mobilizuojasi organizmo apsauginės jėgos, pakelia imunitetą ir skatina greitą gijimą.

Atlikimo metodika: abu delnai sujungti kartu, pirštai tarpusavyje sukryžiuoti. Didysis vienos rankos pirštas paliktas ir apkabintas kitos rankos didžiuoju ir rodomuoju pirštais.

3. „Vandens“ Mudra

Vandens-mudra Peršalimo gydymas be vaistų!

Rekomenduojama: esant drėgmės pertekliui organizme arba pagausėjus vandens ir gleivių plaučiuose, skrandyje (padidėjus gleivių gamybai organizme esant uždegimui) ir t. t. Šios mudros atlikimas taip pat  rekomenduojamas esant kepenų susirgimams, diegliams, pilvo pūtimui.

Atlikimo metodika: dešinės rankos mažąjį pirštelį atlenkiame taip, kad jis liestųsi prie didžiojo piršto pagrindo, kuriuo lengvai spaudžiame mažąjį pirštą. Kaire ranka apimame dešinę iš apačios, kuomet kairės rankos didysis pirštas uždedamas ant dešinės rankos didžiojo piršto.

4. „Energijos“ MudraEnergijos-mudra Peršalimo gydymas be vaistų!

Rekomenduojama: numalšinti skausmui o taip pat ir išvalyti įvairius nuodus bei toksinus iš organizmo, kurie nuodija mūsų organizmą. Ši mudra gydo šlapimo sistemos bei stuburo ligas. Skatina organizmą valytis.

Atlikimo metodika: viduriniojo, bevardžio ir didžiojo piršto pagalvėlės liečiasi viena su kita, likusieji pirštai laisvai ištiesti.

5. Mudra „Drakono galva“ Mudra_Drakono-galva Peršalimo gydymas be vaistų!

Rekomenduojama: plaučių susirgimo atvejais, viršutinių kvėpavimo takų ir nosiaryklės negalavimams.

Atlikimo metodika: vidurinis dešinės rankos pirštas apima ir prispaudžia tos pačios rankos rodomojo piršto pabaigą. Analogišką kombinaciją atlieka ir kitos rankos pirštai. Sujungiame abi rankas. Didieji abiejų pirštai susiglaudžia šonais. Likusieji pirštai tarpusavyje sukryžiuojami.

6. Mudra Trachėjos gydymui Mudra-trachejos-gydymui Peršalimo gydymas be vaistų!

Rekomenduojama: gerklės gleivinės uždegimui (trachėja).

Atlikimo metodika: kairės rankos didįjį pirštą sujunkite su kairės rankos rodomojo piršto galiuku. Dešinės rankos vidurinį pirštą prispauskite prie dešinės rankos didžiojo piršto pagrindo. Didįjį dešinės rankos pirštą sujunkite su kairės rankos viduriniojo piršto galiu.

Bevardį kairės rankos pirštą uždėkite ant dešinės rankos rodomojo piršto ir sulenkite dešinės rankos vidurinį pirštą. Bevardį dešinės rankos pirštą uždėkite ant kairės rankos bevardžio piršto. Mažąjį kairės rankos pirštą padėkite tarp dešinės rankos bevardžio ir mažojo pirštų. Dešinės rankos pirštas iš viršaus apima  kairės rankos mažąjį pirštą.

7. Mudra „Maitrėjos fleita“ Mudra_Maitrejos-fleita Peršalimo gydymas be vaistų!

Rekomenduojama: kvėpavimo takų bei plaučių susirgimams. Esant ilgesio ir liūdesio būsenai. Šią mudrą atlikite anksti ryte.

Atlikimo metodika: abiejų rankų didžiuosius pirštus sujunkite kartu. Kairės rankos rodomasis pirštas uždėtas ant dešinės rankos rodomojo piršto pagrindo. Vidurinis dešinės rankos pirštas yra tarp kairės rankos viduriniojo ir mažojo pirštų. Bevardis kairės rankos pirštas yra po viduriniuoju ir bevardžiu dešinės rankos pirštais. Mažasis dešinės rankos pirštas yra ant kairės rankos viduriniojo piršto galo. Mažasis dešinės rankos pirštas yra ant dešinės rankos viduriniojo ir bevardžio pirštų ir fiksuojasi viduriniuoju dešinės rankos pirštu, kuris yra ant jo.

Čia nėra nieko sudėtingo, tačiau, reguliariai atlikdami šias mudras, jūs galėsite žymiai lengviau susitvarkyti su visais savo sunkumais savo gyvenime!

,

Leave a Reply